Systemische ouder- en kindercoaching

…helpt (jullie) de weg naar verbinding opnieuw ontdekken

Systemische ouder- en kindcoaching helpt om patronen te herkennen en doorbreken, rust te brengen en nieuwe manieren van omgaan met elkaar te ontdekken.

Herken je misschien de volgende situaties?

Strijd en onrust in het gezin

Dagelijkse discussies of machtsstrijd met je kind putten iedereen uit.

Overprikkeling en emotionele uitbarstingen

Een kind dat snel boos, verdrietig of angstig reageert, zonder dat ouders weten hoe ze kunnen helpen.

Onzekerheid in het ouderschap

Ouders twijfelen of ze het “wel goed doen” en voelen zich machteloos.

Verlies van verbinding

Het gevoel dat ouder en kind elkaar niet meer écht begrijpen of bereiken.

Overgangsperiodes die spanning geven

Denk aan een scheiding, nieuwe gezinsvorm, schoolwissel of puberteit.

Stress en druk van buitenaf

Verwachtingen van school, werk of omgeving die de balans in het gezin verstoren.

Bij elk van deze problemen kan systemische coaching helpen om patronen te herkennen, rust te brengen en nieuwe manieren van omgaan met elkaar te ontdekken.

“Be the change you want to see”

Als systemisch ouder- en kindcoach begeleid ik ouders en kinderen die vastlopen, om weer rust, verbinding en vertrouwen te vinden. Ik kijk niet alleen naar het gedrag, maar naar het gezin als systeem waarin iedereen elkaar beïnvloedt. Samen maken we zichtbaar wat er onder de oppervlakte speelt, zodat er ruimte ontstaat voor groei, begrip en nieuwe balans.

Mijn aanpak is persoonlijk, warm en op maat. Ik combineer kennis uit psychologie, gedragstherapie en systemisch werken met humor en menselijkheid. Er mag bij mij gevoeld, gedacht én gelachen worden. Als moeder van drie kinderen weet ik hoe uitdagend het gezinsleven soms kan zijn, en hoe waardevol het is als iemand even met je meeloopt.

Ruimte voor lieve woorden:

Hanneke neemt de tijd voor je. Ze hoort je en geeft je het gevoel gezien te worden. Ze stelt de juiste vragen die je helpen in je eigen denkproces om een stap verder te komen. Ze is ook in staat om op basis van haar kennis, kunde en ervaring een ander inzicht met je te delen. Waar je vervolgens in alle ruimte mee kan doen wat bij jou past. Ze luistert echt en oordeelt niet.

Lianne Strakenbroek

Hanneke is een liefdevolle, betrokken en zorgzame collega. Ze heeft een rustige vibe. We zijn heel blij met de aanvulling die ze onze praktijk kan bieden als het gaat om hulp aan ouders die in scheiding liggen. Met haar systemische methode met de poppetjes maakt ze inzichtelijk wat patronen zijn en hoe ouders hun kinderen daarin kunnen blijven zien en voorop zetten.

Esther ten Velde &
Karlien Tarry-Kruger
Pink en Petrol

“Hanneke begreep mijn situatie heel goed en gaf me de juiste begeleiding om me minder angstig te voelen. Ze is heel goed in het begeleiden met nieuwsgierigheid en het helpen zoeken naar oplossingen.”

Anoniem

“Family is not an important thing, it’s everything”

~ By Michael J. Fox

Wil je weten hoe ik over dingen denk?
Lees mijn blogs:

Eigen zuurstofmasker eerst

Je brein is op zoek naar patronen. Ieder brein doet dat, daar is het voor gemaakt. Het is de kunst om niet al te veel te geloven in de patronen die je zelf creëert, want dan gaan ze met je aan de haal. Met ...

Je brein is op zoek naar patronen. Ieder brein doet dat, daar is het voor gemaakt. Het is de kunst om niet al te veel te geloven in de ...

Het gevaar van social media

Ons brein is één grote gedachten-machine die dag en nacht (echt waar, ook als je slaapt) doorgaat met dingen tegen je zeggen. Het is alsof je constant de radio hebt aanstaan met commentaar op je eigen leven. Een gemiddeld brein produceert zo'n 50.000 gedachten ...

Ons brein is één grote gedachten-machine die dag en nacht (echt waar, ook als je slaapt) doorgaat met dingen tegen je zeggen. Het is alsof je constant de radio ...

Wat Corona mij leerde over meditatie

Ik had een heleboel plannen, vlak voordat ik corona kreeg. Ik zou elke week een blog schrijven, had ik me voorgenomen, over mindfulness en kalmte en hoe dat je zou helpen rustiger op je kids te reageren. Ik had me aangemeld voor een meditatiecursus ...

Ik had een heleboel plannen, vlak voordat ik corona kreeg. Ik zou elke week een blog schrijven, had ik me voorgenomen, over mindfulness en kalmte en hoe dat je ...

Samen kunnen we de volgende successen behalen!

  • weer met plezier naar school gaan
  • meer vriendschappen durven aangaan
  • meer lol met je kinderen
  • ontspanning in je ouderschap
  • minder conflicten
  • kinderen die makkelijker meewerken
  • kinderen die eerder en makkelijker in slaap vallen
  • kinderen die meer zelfstandig durven ondernemen
  • weten wat je triggers zijn
  • op tijd ander gedrag kiezen
  • als ouders beter één lijn kunnen trekken
  • weten hoe je je kind kunt ondersteunen

Hoe nu verder?

Stap 1

Plan een kennismaking

Samen brengen we in kaart wat de vraag is, waar je graag naar toe wilt groeien en wat we denken dat daarvoor nodig is. Op basis daarvan maken we een plan.

Stap 2

Doorloop het traject

We plannen (twee)wekelijkse gesprekken waarin je aan de opgestelde doelen werkt. We stemmen regelmatig af of we op de juiste weg zijn, of de gewenste resultaten al voelbaar worden en of we de plannen moeten bijsturen.

Stap 3

Geniet van je resultaat

Genieten van de rust, de ruimte en het zelfvertrouwen dat je opgebouwd hebt. Mocht je het fijn vinden, dan plannen we een follow-up voor na een aantal maanden, om te kijken of het je blijvend lukt de veranderingen in je patronen door te voeren.